Как отключить темный режим в Word на Mac

Введение

Темный режим может быть полезен, когда вы работаете допоздна или в слабо освещенной комнате, но он подходит не всем. Многие пользователи Mac считают, что темный фон со светлым текстом вызывает напряжение глаз, усложняет вычитку или просто выглядит очень иначе по сравнению с тем, как документ печатается на бумаге. Если вы открыли Microsoft Word на Mac и интерфейс или страницы внезапно стали темными, это может вызвать недоумение и раздражение.

Недавние обновления Microsoft Word и macOS предоставляют несколько разных настроек внешнего вида. Word может менять собственную тему, переводить страницы документа в темный режим и даже следовать системному оформлению, заданному в macOS. В результате Word может переключаться между светлым и темным режимами, даже если вы не изменяете настройки внутри приложения.

Хорошая новость в том, что вы можете отключить темный режим в Word на Mac и оставить его выключенным. В этом руководстве показано, как вернуть и интерфейс Word, и страницы документа в светлый режим, как запретить Word следовать темному режиму macOS и как исправить упрямые случаи, когда темный режим постоянно возвращается. Шаг за шагом, следуя разделам по порядку, вы в итоге получите чистую, согласованную светлую конфигурацию, которая соответствует тому, как ваши документы выглядят при печати или отправке другим.

Что именно меняет темный режим в Word на Mac

Прежде чем менять какие-либо настройки, полезно понять, что именно контролирует темный режим внутри Word на Mac. Word управляет несколькими визуальными слоями, и для этих слоев используются разные переключатели. Если вы знаете, какую часть вы изменяете, вы будете получать предсказуемые результаты.

Тема интерфейса и фон страницы документа

В Word есть два ключевых визуальных слоя:

Тема интерфейса
Сюда относятся лента, меню, панели инструментов, боковые панели и серая или цветная область вокруг документа. Word может отображать эти элементы с помощью таких тем, как:
Colorful (светлая тема с фирменными цветами Microsoft)
Light (светлая)
Dark (темная)
Иногда Black (очень темная тема в некоторых сборках)
Фон страницы документа
Это фактическая страница, на которой вы печатаете текст. В новых версиях Word для Mac страница может переключаться между традиционным белым фоном с темным текстом и темным фоном со светлым текстом. Эта функция отделена от темы интерфейса.

Вы можете отключить темный интерфейс, темные страницы документа или и то и другое. Если вы хотите классический вид белых страниц на светлом фоне, нужно правильно настроить оба этих слоя.

Как Word следует настройкам оформления macOS

macOS предлагает режимы Light, Dark и Auto. Когда Word настроен на следование системному оформлению, он меняет собственную тему в соответствии с настройкой macOS:

macOS в режиме Light: Word использует светлую или цветную тему.
macOS в режиме Dark: Word переключается на темную тему.
macOS в режиме Auto: Word может переключаться между светлым и темным режимами в зависимости от времени суток.

Если Word, кажется, меняет внешний вид сам по себе, часто это происходит потому, что он подстраивается под системное оформление, а не использует фиксированную тему.

Когда имеет смысл отключить темный режим

Вы можете захотеть отключить темный режим в Word по нескольким причинам:

Вам нужны точные экранные предварительные просмотры, соответствующие виду страниц при печати.
Вы работаете в ярком офисе, и темные интерфейсы кажутся тусклыми или трудночитаемыми.
Вы создаете скриншоты или учебные материалы, которые должны показывать светлый фон.
Вы просто предпочитаете знакомый классический светлый вид редактора.

Поняв, на что влияет темный режим и как Word взаимодействует с macOS, вы сможете уверенно менять настройки. Следующий шаг — убедиться, что ваше ПО обновлено, чтобы описанные здесь варианты были доступны.

Сначала проверьте версии Microsoft Word и macOS

Не каждая версия Word для Mac предлагает одинаковые настройки внешнего вида, а новые версии macOS уточняют работу темного режима и режима Auto. Перед изменением темы или настроек документа проверьте, что Word и macOS обновлены. Обновленное ПО снижает количество ошибок и делает меню и опции похожими на то, что вы видите в этом руководстве.

Проверка версии Word для Mac

Чтобы узнать, какую версию Word вы используете:

Откройте Microsoft Word на Mac.
Нажмите «Word» в верхнем левом углу строки меню.
Выберите «О программе Word» («About Word»).

Небольшое окно покажет номер версии. Microsoft 365 (бывший Office 365) и современные отдельные версии включают более подробные настройки внешнего вида и тем. Если ваша версия очень старая, некоторые настройки темного режима могут отсутствовать или находиться в других местах.

Обновление Word через Microsoft AutoUpdate

Если Word устарел, обновите его перед продолжением:

Откройте любое приложение Office, например Word, Excel или PowerPoint.
Нажмите «Справка» («Help») в строке меню.
Выберите «Проверить наличие обновлений» («Check for Updates»).
Откроется Microsoft AutoUpdate. Включите «Автоматически обновлять приложения Microsoft» («Automatically keep Microsoft Apps up to date»), если хотите получать фоновые обновления.
Нажмите «Обновить» («Update») рядом с Word или выберите «Обновить всё» («Update All»).

После завершения обновления перезапустите Word. Новые параметры внешнего вида часто становятся видимыми только после полного перезапуска.

Проверка версии macOS и параметров оформления

Затем убедитесь в версии macOS и наличии ожидаемых настроек внешнего вида:

Нажмите меню Apple в левом верхнем углу.
Выберите «Настройки системы» («System Settings») (или «Системные настройки» («System Preferences») на некоторых системах).
В разделе «Основные» («General») выберите «Об этом Mac» («About»), чтобы увидеть версию macOS.

В свежих версиях macOS доступны настройки внешнего вида Light, Dark и Auto. Позже мы изменим эти опции, чтобы Word не возвращался к темному режиму неожиданно. После того как вы проверили и обновили Word и macOS, можно приступать к отключению темного режима внутри Word.

Отключение темного режима для интерфейса Word на Mac

Первый слой, который нужно исправить, — это тема интерфейса Word. Если лента, меню и фон вокруг документа выглядят темными, необходимо изменить тему Office. Это изменение может не затронуть страницы документа, но уберет темное обрамление вокруг содержимого и сделает приложение в целом более светлым.

Откройте настройки Word из строки меню macOS

Чтобы получить доступ к настройкам внешнего вида Word:

Убедитесь, что Word открыт и активен.
Нажмите «Word» в строке меню в верхней части экрана.
Выберите «Настройки» («Preferences»).

Откроется окно «Настройки» с такими значками, как «Общие» («General»), «Вид» («View») и другими категориями.

Измените тему Office с темной на Colorful или Light

Внутри «Настроек» откройте раздел, отвечающий за поведение интерфейса, обычно он называется «Общие» («General») или похожим образом. В этом разделе вы должны увидеть такие опции:

Office Theme: Colorful
Office Theme: Light
Office Theme: Dark или Black

Чтобы отключить темный режим для темы интерфейса:

Выберите «Colorful», если вам нравятся фирменные акцентные цвета Microsoft на светлом фоне.
Выберите «Light», если вы хотите нейтральный, простой светлый интерфейс без лишних цветов.

Убедитесь, что не выбраны варианты «Dark» или «Black». Вы также можете увидеть флажок вроде «Match system setting» или «Use system setting». Этот параметр вы уточните позже, когда решите, должен ли Word следовать macOS.

Примените изменения темы и при необходимости перезапустите Word

Во многих случаях тема интерфейса меняется сразу после выбора новой опции. Если внешний вид не меняется:

Сохраните и закройте документы.
Завершите работу Word с помощью Dock или выбрав «Word» > «Выйти из Word» («Quit Word»).
Откройте Word снова.

После перезапуска лента, меню и боковые панели должны отображаться в светлой теме. Если вы по-прежнему видите темные страницы, помните, что фон страницы документа настраивается отдельно и его нужно изменить отдельно.

Сохраняйте светлый режим в Word, пока другие приложения Office остаются синхронизированными

Если вы используете Excel, PowerPoint или Outlook, эти приложения могут использовать ту же тему Office. В некоторых конфигурациях изменение темы в Word также меняет ее в других приложениях. Если вы хотите, чтобы Word оставался светлым, а другие приложения Office следовали системному оформлению:

Откройте каждое приложение и проверьте его собственные «Настройки» («Preferences»).
Найдите параметр темы или внешнего вида, позволяющий настроить каждую программу отдельно.

Если вы не можете разделить настройки на уровне приложений, сосредоточьтесь на собственных контроллерах Word и настройках внешнего вида macOS. После обновления интерфейса пора убедиться, что ваши страницы документа тоже не темные.

Отключение темного режима для страницы документа в Word

Даже после переключения интерфейса на светлую тему страницы документа могут оставаться темными со светлым текстом. Это происходит потому, что в Word есть отдельный темный режим для документа, работающий независимо от основной темы Office. Чтобы вернуть традиционный белый фон страниц, нужно отключить темный режим непосредственно для документа.

Найдите переключатель темного режима на вкладке «Вид» или в строке состояния

В новых сборках Word для Mac есть переключатель «Switch Modes» или «Dark Mode», управляющий фоном страницы. Обычно он находится:

В строке состояния в нижней части окна Word или
На вкладке «View» на ленте.

Ищите подписи или значки с надписями:

«Switch Modes»
«Dark Mode» или «Light Mode»
«Disable Dark Mode» для документа

Именно этот контрол меняет внешний вид редактируемой страницы.

Переключите фон документа с темного на белый

После того как вы найдете переключатель, используйте его, чтобы вернуть белую страницу:

Нажмите «Switch Modes» или значок темного режима.
Если Word сейчас показывает темные страницы со светлым текстом, страницы должны переключиться на белый фон с темным текстом.
Если открывается меню, выберите опцию, которая упоминает «Light Mode» или «Turn off Dark Mode» для документа.

Прокрутите несколько страниц, чтобы убедиться, что все они теперь имеют белый фон. Если некоторые страницы выглядят иначе, проверьте, не применены ли к ним пользовательские цвета страницы.

Убедитесь в светлом фоне в режимах «Разметка страницы» и «Веб-документ»

Word поддерживает несколько режимов просмотра, в том числе:

Print Layout (разметка страницы)
Web Layout (веб-документ)
Focus или другие режимы для чтения

Темный режим может вести себя по-разному в каждом из них. Чтобы убедиться, что у вас светлый фон во всех используемых режимах:

Перейдите на вкладку «View» на ленте.
Выберите «Print Layout» и проверьте, что страницы белые.
Переключитесь на «Web Layout», если вы иногда используете этот режим, и проверьте фон.
Если темный режим появляется в каком-то одном режиме, используйте тот же переключатель «Switch Modes», пока этот режим активен.

Также проверьте цвет страницы:

Откройте вкладку «Design».
Нажмите «Page Color».
Выберите «No Color» или белый цвет, чтобы убедиться, что сама страница не использует пользовательский темный оттенок.

Сохраните предпочитаемый вид страницы по умолчанию для новых документов

Чтобы сохранить белый фон для будущих документов:

Установите предпочитаемый режим просмотра (обычно Print Layout) и убедитесь, что темный режим выключен.
Закройте Word, затем откройте новый пустой документ и проверьте, сохранились ли настройки.
Если вы используете пользовательские шаблоны, откройте каждый шаблон, убедитесь, что страницы белые, и сохраните его заново.

Многие пользователи отмечают, что после настройки темы интерфейса и страниц документа Word наконец снова выглядит как традиционный светлый редактор. Следующий шаг — убедиться, что macOS автоматически не переопределяет эти настройки.

Отключите автоматическое следование Word темному режиму macOS

Вы можете заметить, что Word продолжает менять внешний вид, когда macOS переключается между светлым и темным режимами. Это происходит, когда Word настроен на соответствие системному оформлению. Чтобы удерживать Word в светлом режиме независимо от настроек системы, нужно отключить это автоматическое соответствие внутри Word.

Поймите, как работает «Match System Appearance»

Когда в Word включена опция вроде «Match system appearance» или «Use system setting»:

Word использует светлую тему, когда macOS в режиме Light.
Word использует темную тему, когда macOS в режиме Dark.
Word может переключаться между светлой и темной темами при изменении macOS в режиме Auto в течение дня.

Такое поведение удобно, если вы хотите, чтобы все приложения следовали одному правилу, но создает проблемы, когда вы хотите, чтобы Word всегда оставался светлым.

Отключите привязку темы к системе в настройках Word

Чтобы не позволять Word автоматически следовать macOS:

Откройте Word и перейдите в меню «Word» > «Preferences».
Откройте раздел «General» или внешний вид.
Найдите флажок или выпадающее меню с упоминанием:
«Match system appearance»
«Use system setting»
«Sync with macOS»
Снимите или отключите этот параметр, чтобы Word не следовал системным настройкам.
Убедитесь, что в качестве темы Office выбрана «Colorful» или «Light».

С этого момента Word должен соблюдать выбранную вами тему, независимо от изменений macOS.

Оставьте Word в светлом режиме, пока macOS использует Dark или Auto

После того как системное соответствие отключено, вы можете:

Выставить macOS в режим Dark или Auto для большинства приложений.
Оставить Word зафиксированным в теме Light или Colorful.

Такая конфигурация удобна, если вам нравится темный режим для браузера, медиа или программирования, но вы считаете светлый режим более комфортным для чтения и написания длинных документов в Word.

Проверьте поведение, переключая оформление macOS

Чтобы убедиться, что Word больше не привязан к системному оформлению:

Откройте «Настройки системы» («System Settings») на Mac и перейдите в раздел «Appearance».
Переключайтесь между режимами Light, Dark и Auto.
Держите Word открытым, пока вы делаете эти изменения.

Если Word остается в светлом режиме независимо от выбранной опции, конфигурация настроена правильно. Если Word всё ещё меняется, перепроверьте настройки Word, чтобы убедиться, что соответствие системе отключено.

Теперь, когда Word независим от темного режима macOS, вы можете решить, хотите ли вы также отключить темный режим во всей системе или оставить его для других приложений.

Отключите темный режим на всём Mac системно

Иногда проще всего избежать неожиданностей с темным режимом, просто отключив его везде. Если вы предпочитаете яркий, единообразный вид во всех приложениях, глобальное изменение в macOS может быть быстрее, чем отдельная настройка каждого приложения. Системные настройки внешнего вида также влияют на Word, если он настроен на следование системе.

Переключите оформление macOS с Dark на Light в «Настройках системы»

Чтобы перевести macOS в светлый режим:

Нажмите меню Apple в левом верхнем углу.
Выберите «System Settings».
В боковой панели выберите «Appearance».
Выберите «Light».

Системные меню, Dock и многие поддерживаемые приложения переключатся в светлый режим. Если Word по-прежнему настроен на соответствие системному оформлению, он также автоматически перейдет на светлую тему.

Что делает опция Auto для оформления в течение дня

Если macOS настроена на «Auto», система:

Использует светлый режим днем.
Переключается на темный режим ночью.

Когда Word следует системе, он меняется вместе с macOS. Если вы замечаете, что Word становится темным после захода солнца, и вам это не нравится:

Либо переключите оформление macOS в режим «Light» только, либо
Отключите соответствие системе внутри Word, как описано ранее.

Как системные изменения влияют на Word и другие приложения

Системные настройки внешнего вида влияют на:

Word, Excel, PowerPoint и Outlook, если они соответствуют системе.
Встроенные приложения Apple, такие как Safari, Mail, Calendar и Messages.
Многие сторонние приложения, поддерживающие режимы оформления macOS.

Если вы хотите единый яркий рабочий стол, удерживать macOS в режиме Light — самый простой выбор. Если вы предпочитаете сочетание светлого и темного, используйте настройки отдельных приложений там, где это возможно, и оставляйте Word фиксированным в светлом режиме для удобства чтения.

Дополнительные настройки дисплея и специальных возможностей, влияющие на цвета

В macOS также есть настройки дисплея и специальные возможности, которые меняют отображение цветов без включения или выключения темного режима. Чтобы их просмотреть:

Откройте «System Settings».
Перейдите в «Accessibility» > «Display».

Там вы увидите такие параметры, как:

Increase contrast (увеличение контраста)
Reduce transparency (уменьшение прозрачности)
Цветовые фильтры и разные профили дисплея

Эти настройки могут сделать текст более или менее заметным и могут влиять на внешний вид Word даже в светлом режиме. Если цвета или контраст в Word кажутся необычными, проверьте эти опции и отрегулируйте их под себя.

Когда вы будете удовлетворены системным оформлением и темой самого Word, можно перейти к решению оставшихся проблем с темным режимом, которые не реагируют на стандартные настройки.

Устранение неполадок, когда темный режим не отключается в Word

Даже после изменения тем и системных настроек Word может продолжать показывать темные элементы в некоторых ситуациях. Это может происходить из-за настроек конкретного документа, шаблонов, надстроек или поврежденных файлов настроек. Пройдитесь по следующим типичным проблемам, чтобы устранить устойчивое поведение темного режима.

Лента светлая, но документ остается темным

Если лента и меню светлые, но фон страницы остается темным:

Еще раз проверьте переключатель темного режима документа:
Найдите «Switch Modes» или значок темного режима в строке состояния или на вкладке «View».
Отключите темный режим, пока документ открыт.
Проверьте режим просмотра:
Перейдите на вкладку «View» и выберите «Print Layout».
Проверьте «Web Layout» или другие режимы и убедитесь, что темный режим там тоже выключен.
Сбросьте цвет страницы:
Откройте вкладку «Design».
Нажмите «Page Color».
Выберите «No Color» или белый.

Если проблема возникает только в отдельных документах, скорее всего, дело в самом документе или шаблоне, а не в Word.

Темный режим возвращается после перезапуска Word

Если Word выглядит нормально после изменения настроек, но возвращается к темному режиму после перезапуска приложения или Mac:

Еще раз проверьте настройки Word:
Убедитесь, что «Match system appearance» или похожая опция отключена.
Подтвердите, что в качестве темы Office выбрана «Colorful» или «Light».
Проверьте оформление macOS:
Если macOS в режиме Dark или Auto и Word всё ещё следует ему, либо переведите macOS в режим Light, либо отключите соответствие системе в Word.
Проверьте тему учетной записи Microsoft:
Иногда тема учетной записи Office может синхронизироваться между устройствами.
Перейдите в раздел учетной записи или профиля в Word и убедитесь, что из облака не принудительно установлена темная тема.

Если Word продолжает игнорировать ваши настройки, возможно, есть более глубокая проблема с файлами настроек.

Проверьте конфликты, связанные с шаблонами, темами и надстройками

Пользовательские шаблоны, темы и надстройки могут переопределять настройки внешнего вида:

Проверьте новый пустой документ:
Перейдите в «File» > «New» и создайте новый документ.
Если он выглядит правильно, а ваши обычные файлы — нет, проблема, вероятно, в существующих шаблонах или документах.
Проверьте шаблоны:
Откройте основной шаблон (например, ваш стандартный шаблон Normal) и проверьте цвет страницы, стили и темы.
Сбросьте любые необычные фоны или цветовые стили и сохраните шаблон.
Отключите надстройки:
Перейдите в «Tools» > «Templates and Add-Ins» или похожее меню.
Временно отключите сторонние надстройки.
Перезапустите Word и посмотрите, исчезла ли проблема с темным режимом.

Если проблема возникает только с определенными файлами, часто проще всего скопировать содержимое в новый «чистый» документ, созданный в светлом режиме.

Безопасный сброс настроек Word как крайняя мера

Если ни один из предыдущих шагов не помогает, возможно, повреждены файлы настроек Word. Сброс этих файлов может устранить устойчивые проблемы, но делать это следует осторожно. Общий подход:

Полностью закройте Word.
Откройте Finder и перейдите в папку Library вашего пользователя (возможно, нужно использовать «Перейти» > «Перейти к папке» и ввести «~/Library»).
Найдите файлы настроек Word или Office, например «com.microsoft.Word.plist».
Переместите эти файлы на рабочий стол, а не удаляйте их.
Перезапустите Word.

Word создаст новые, «чистые» файлы настроек. Вам придется заново настроить параметры, такие как тема, панели инструментов и список последних документов, но устойчивые проблемы с темным режимом часто исчезают после такого сброса.

После того как Word начнет корректно работать и стабильно оставаться в светлом режиме, вы сможете сосредоточиться на том, чтобы сделать рабочее пространство комфортным и менее утомительным для глаз без использования темного фона.

Советы по комфорту и доступности без использования темного режима

Многие люди включают темный режим в надежде снизить напряжение глаз, но некоторым с ним сложнее читать. Если вы предпочитаете светлый режим в Word, вы все равно можете улучшить комфорт и читаемость, немного изменив настройки дисплея, шрифтов и окружения.

Настройте яркость, масштаб и размер шрифта вместо темного режима

Три базовые корректировки могут сильно помочь:

Яркость экрана
Уменьшите яркость Mac до уровня, который комфортен, особенно в темных помещениях.
Избегайте слишком высокой яркости в темных условиях.
Масштаб в Word
Используйте ползунок масштаба в правом нижнем углу окна Word.
Увеличьте масштаб до тех пор, пока вам не станет удобно читать текст, не наклоняясь к экрану.
Размер и тип шрифта
Выбирайте четкие, хорошо читаемые шрифты, такие как Calibri, Arial или Times New Roman.
Используйте размер не менее 11–12 пунктов для длительного чтения или редактирования.

Эти настройки снижают необходимость щуриться или наклоняться ближе к экрану, что уменьшает напряжение глаз даже в светлом режиме.

Используйте режим Focus или инструменты для чтения при длительной работе

Word включает режимы, которые помогают сосредоточиться на документе, скрывая отвлекающие элементы:

Focus mode
В этом режиме скрывается большая часть интерфейса, и вы видите в основном документ. Он хорошо подходит для длительного письма или редактирования.
Режимы, ориентированные на чтение
В некоторых сборках Word есть специальные режимы чтения или immersive mode, которые меняют поля, расстояние между строками и разметку для облегчения чтения.

Попробуйте эти режимы со светлыми страницами. Они сохраняют преимущества белого фона, при этом уменьшая визуальный шум от панелей инструментов и боковых панелей.

Совместите светлый режим с Night Shift или фильтрами синего света

Если вы работаете ночью или при слабом освещении, можно смягчить изображение, не переводя сам Word в темный режим:

Включите Night Shift в macOS:
Откройте «System Settings» и перейдите в «Displays» > «Night Shift».
Запланируйте Night Shift на вечернее время или включите его вручную.
Night Shift снижает долю синего света, который многие считают слишком резким ночью.
При желании используйте очки с фильтром синего света как физическое дополнение.
Оставляйте немного фонового освещения в комнате, чтобы контраст между экраном и окружением не был слишком сильным.

Такие изменения уменьшают блики и синюю составляющую света, при этом сохраняя темный текст на белой странице, что многим пользователям выглядит наиболее четко.

Лучшие практики для студентов, авторов и офисных работников

Если вы проводите часы в Word каждый день, несколько привычек помогут сохранить здоровье глаз и концентрацию:

Делайте короткие перерывы каждые 20–30 минут и на несколько секунд отворачивайтесь от экрана.
Используйте простые высококонтрастные сочетания: темный текст на светлом фоне с минимумом ярких акцентов.
Сохраните предпочитаемый вид и тему так, чтобы каждый новый документ открывался в знакомом оформлении.
Используйте умеренную длину строк, изменяя размер окна или режим просмотра, чтобы текст не растягивался по всей ширине экрана.

Сочетая эти советы по комфорту со стабильным светлым режимом в Word, вы получаете рабочее пространство, которое одновременно легко читать и удобно использовать для всех ваших проектов.

Заключение

Отключение темного режима в Word на Mac требует нескольких шагов, но каждый из них прост, если вы знаете, где находятся нужные настройки. Вам нужно управлять темой Office для интерфейса, переключателем темного режима для страниц документа и связью Word с оформлением macOS. Обновив Word, выбрав тему Office Colorful или Light, отключив темный режим для страниц документа и решив, должен ли Word игнорировать системный темный режим, вы возвращаете себе полный контроль над внешним видом Word.

Если темный режим продолжает появляться, вы можете проверить шаблоны, надстройки и файлы настроек, пока проблема не исчезнет. Параллельно вы можете настроить яркость, масштаб, шрифты и Night Shift в macOS, чтобы создать комфортную, щадящую для глаз среду работы с текстом без зависимости от темных фонов.

После выполнения этих шагов Word на вашем Mac по умолчанию будет показывать белые страницы и светлый интерфейс. Изображение на экране станет больше соответствовать печатным страницам и PDF-файлам, а вы получите чистую, стабильную конфигурацию для всей вашей работы с текстами, учебой и редактированием документов.

Часто задаваемые вопросы

Изменится ли качество печати моих документов, если я отключу темный режим в Word на Mac?

Нет, отключение темного режима в Word на Mac влияет только на то, как документ выглядит на экране. Темный режим инвертирует цвета отображения, чтобы вы могли видеть светлый текст на темном фоне, но он не меняет фактическое форматирование документа. При печати или сохранении в PDF Word использует реальные настройки шрифта, цвета текста и цвета страницы документа. Если распечатанные страницы выглядят не так, как ожидалось, проверьте настройки «Цвет страницы» и стили, а не элементы управления темным режимом.

Могу ли я оставить темный интерфейс Word, но сделать страницы документа белыми?

Да, во многих последних версиях Word для Mac вы можете использовать темный интерфейс и при этом иметь белые страницы документов. Для этого откройте «Настройки» Word и установите тему Office «Темная» или «Черная», чтобы лента и меню были темными. Затем используйте «Переключение режимов» или переключатель темного режима документа, который находится в строке состояния или на вкладке «Вид», чтобы отключить темный режим для страниц документа. Такая комбинация дает темный окружающий интерфейс с классическими белыми страницами и темным текстом, что некоторым пользователям кажется удобным компромиссом.

Почему Word возвращается в темный режим, когда в macOS меняется внешний вид?

Скорее всего, в Word включен параметр вроде «Соответствовать внешнему виду системы» или «Использовать системную настройку». Когда этот параметр включен, Word следует за macOS: использует светлую тему, когда macOS в светлом режиме, переключается на темную тему, когда macOS в темном режиме, и может меняться автоматически в режиме «Авто». Чтобы остановить такое поведение, откройте «Word» > «Настройки», перейдите в раздел внешнего вида или Общие, отключите любой параметр соответствия системе и вручную выберите светлую тему Office. После этого Word должен оставаться в светлом режиме, даже если вы измените внешний вид macOS.

Как отключить темный режим в Word на Mac (руководство 2024)